Beställ en av våra studsmattor så får du köpa Hoppboken för endast 49:-!
Rabatten dras av i kassan.
ISBN: 978-91-979530-0-9
Språk: Svenska
Sidor: 97
Format: Ringbindning
Storlek: 290x10x205
Vikt: 461 gram
Utgivning: 2011
Förlag: Avero AB / Studsexperten
Innehåll:
18 övningar + massor av bra tips
Erbjudande 2
Du kan få Hoppboken via e-post - GRATIS!
"Gilla oss" på Facebook och ange din e-mailadress så kommer några kapitel varje vecka...
Att hoppa studsmatta är en fantastisk upplevelse. På dessa sidor hittar du 18 övningar som lär dig grunderna till imponerande hopp och kombinationer. Hoppboken har en tydlig struktur som underlättar inlärningen och gör det enkelt att följa med. Den ser ut på följande vis:
Förutsättningar anges för varje övning. Det är viktigt att bemästra de förutsatta färdigheterna innan man går vidare med en ny övning.
Illustrationer visar de olika kroppspositionerna i övningen.
Steg för steg beskrivs varje övning, vilket underlättar inlärningen.
Utmaningar ges i form av variationer på övningen och innehåller även tips som förbättrar tekniken.
Felsökningstabell finns till varje övning för att korrigera vanliga misstag i samband med hoppen.



= Dålig
= Väldigt bra


