Träna på studsmatta

Ben- och pulspass på studsmatta

Emelie Elmes är träningscoach och har här satt ihop ett kul träningspass att köra på studsmattan.
Swipa höger och inspireras!
 

 

 

 

 

Visa det här inlägget på Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Tjohoo! Vår i luften och jag rev av ett riktigt bra ben- och pulspass utomhus igår som jag bara måste dela med mig av. Det är med andra ord inte bara barnen som uppskattar vår nya, säkra och roliga studsmatta! ???? Kommer du testa? I samarbete med @north_trampoline_official

Ett inlägg delat av Hemmaträning med enkla redskap (@familjefys)

1 Apr 2019 kl. 10:56 PDT